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꿀팁모음84

다이어트 굶지 않고 요요 없이 하는 방법 SNS 혹은 TV를 보면 5kg씩 10kg씩 단기간에 쉽게 감량을 하는 거 같은데 도대체 왜 나는 살이 안 빠지지?라는 생각이 들 때가 많으실 거 같습니다. 본인은 나름대로 식단과 운동도 하는데 살이 잘 안 빠지는 분들은 아래 3가지 내용을 체크해 보시면 좋을 거 같습니다. 차근차근 최대한 쉽게 정리해 보았으니 다이어트를 하시는 분들이 건강하고 안전하게 다이어트를 하셨으면 좋겠습니다. 단기간 체중감량 많은 사람들이 유튜브나 SNS를 보면 한 달에 15kg 빼는 방법 같은 빨리 살 빼는 방법에 대한 콘텐츠들을 많이 보시고 다이어트가 정말 빠르고 쉽게 할 수 있는 거라고 생각합니다. 하지만 단기간에 체중을 줄이는 건 사실 체지방이 아니라 수분이 빠지는 것입니다. 이렇게 단기간 굶으며 체수분 다이어트를 하고 .. 2023. 1. 26.
남양주 진접에서 강남 출퇴근 하며 느낀점 나는 남양주 진접에 거주하며 강남 학동역으로 출퇴근을 하고 있다. 처음 이사 와서 교통에 적응하는데 오랜 시간이 걸렸다. 진접 사전청약 때문에 많은 분들이 이곳에서 서울로 나가는 출퇴근 교통편이 궁금할 거 같다는 생각이 들어서 포스팅을 해보기로 마음먹었다. 자차, 지하철, 버스 등등 여러 가지 방법으로 출퇴근을 해보았고 출퇴근을 하며 느낀 점과 각 교통별로 걸리는 시간과 장단점등을 정리해 보았다. 지하철 진접에 지하철 4호선이 개통되어 사당역까지 운행을 한다. 직장이 서울역, 용산 등 4호선 라인에 있다면 1시간 내로 편하게 앉아서 이동을 할 수 있다. 문제는 강남으로 가는 출퇴근인데, 나는 직장이 지하철 7호선 학동역에 있다. 지하철 4호선 오남역에서 탑승후 노원역에서 7호선으로 갈아 탄 뒤 학동역까지.. 2023. 1. 23.
갤럭시워치 티머니 교통카드 등록 및 사용법 갤럭시워치를 사용하며 알아두면 좋은 기능이 있다. 바로 갤럭시워치로 교통카드 기능을 사용할 수가 있다. 삼성페이는 빠져있지만 여러 가지 유용한 어플들로 그 기능을 그나마 대체할 수 있어 위안이 된다. 갤럭시워치에 교통카드를 등록하는 방법은 구글스토어에 들어가 티머니갤럭시워치 어플을 설치하고 설정하면 되는데 매우 간단하니 이 글을 참고하여 설정해 보면 편하고 유용하게 쓸 수 있을 거 같다. 설치 및 결제정보 입력 스마트폰에서 구글 플레이스토어에 접속해 티머니갤럭시워치를 검색을 하고 티머니 갤럭시워치를 찾아 설치해 준다. 설치를 한 뒤 각종 권한을 설정해 준 뒤 본격적으로 어플에 접속을 하면 간단한 안내사항이 나온다. 우선 티머니에 가입이 되어있지 않다면 간단하게 회원가입을 먼저 해준다. 그다음 결제정보를 .. 2023. 1. 20.
국내 가족들과 가볼만한 온천 호텔 BEST 5 추운 겨울 가족들과 함께 온천에 가서 따뜻한 물에 들어가 온천욕을 하며 추운 날씨에 움크러진 몸과 마음을 풀어주며 한 해 마무리를 하거나 혹은 새로운 한 해 계획을 세운다면 괜찮을 거 같다. 내가 직접 가보고 싶어 알아본 국내 온천호텔 5군데를 소개하는 포스팅을 하기로 계획했다. 순서는 순위와 관계없으며 구독자 분들이 본 포스팅을 참고하여 즐거운 여행 계획에 도움이 되었으면 좋겠다. 제주도 디아넥스 호텔 제주도 서귀포에 위치한 호텔이다. 시설은 실내수영장이 있으며 아고라나이트 고온천수 심층 온천이 있다. 제주도에서 호캉스로 유명한 포도호텔과 같은 계열사의 호텔이다. 그러나 디아넥스 호텔은 고가의 포도호텔에 비해 평일 기준 1박에 20만 원대 초반으로 실내수영장과 아고라나이트 온천이 포함된 패키지가 있어 .. 2023. 1. 19.

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